Anbefalet, 2019

Redaktørens Valg

Øvelse tips til graviditet
Årsager og virkninger af traumatisk hjerneskade (TBI)
Hvordan DNA kan påvirke vores reproduktive valg

Hvilke essentielle olier er gode for influenza?

Influenza er mere end blot "en influenza bug." Det er en meget smitsom åndedrætssygdom, der angriber næse, hals og lunger og kan endda sende en person til hospitalet. For de ældre eller meget unge kan influenza være livstruende.

Mellem 9,2 og 35,6 millioner mennesker i USA får influenza eller influenza hvert år.

Desværre ændrer influenzavirus konstant og muterer, hvilket gør det svært for forskere at udvikle effektive medikamenter.

Som et resultat er naturlige midler som æteriske olier stadig mere populære.

Traditionelle sundhedsudøvere har i århundreder brugt æteriske olier til at behandle mange lidelser.

I dag anvendes æteriske olier på forskellige måder, fra at gøre kosmetik lugt godt til at forbedre livskvaliteten for mennesker med kræft.

Nogle påstande om virkningerne af æteriske olier er anekdotiske, men mange undersøgelser begynder at bekræfte, at nogle olier kan hjælpe med at bekæmpe eller forhindre influenza.

Bedste æteriske olier til influenzalignende symptomer


Nogle essentielle olier, herunder eucalyptusolie, kan bidrage til at bekæmpe eller forhindre influenza.

Forskere undersøger både effektiviteten af ​​æteriske olier til influenzabehandling og de bedste måder at anvende disse olier på.

Forskning har fundet ud af, at følgende æteriske olier har betydelige antiinfluenzavirusegenskaber:

  1. Bergamot olie er effektiv mod influenzavirus som en damp efter kun 10 minutters eksponering.
  2. Eucalyptusolie viser antiviral aktivitet som en damp.
  3. Rød timian olie er effektiv mod influenzavirus som en flydende fase.
  4. Kanelblade olie viser også antiviral aktivitet som væske.
  5. Tea tree olie er effektiv mod influenzavirus inden for 5 til 10 minutters eksponering, som det ses i en anden undersøgelse.
  6. Citronmelisse er også vist at forhindre reproduktion af aviær influenza (fugleinfluenza) virus.

Forskere har fundet ud af, at en kommerciel blanding af æteriske olier reducerede influenzavirusets evne til at sprede sig betydeligt.

Dette produkt, der sælges som DoRra On Guard, indeholder æteriske olier af vilde appelsinskal, kryddernøve, kanelblade, kanelbark, eukalyptustræer og rosmarin.

Sådan bruges

De fleste æteriske olier betragtes som sikre i visse koncentrationer af U.S. Food and Drug Administration (FDA). Men folk bør bruge dem alle med forsigtighed.

Folk kan forsøge at bruge æteriske olier alene, men det er bedst at få råd fra en aromaterapeut eller en alternativ læge.

Der er to grundlæggende metoder til brug af æteriske olier:

  • Påføring på huden: Aktuel anvendelse af æteriske olier skal altid gøres ved at blande dem med en bærerolie, såsom jojobaolie, olivenolie eller nødolie. De kan masseres i eller lægges i lotioner og badprodukter.
  • Indånding: Dette gøres ved at flyde olierne i varmt vand og indånde dampene eller bruge en rumdiffusor.

Forbrugende æteriske olier er normalt ikke sikre og har betydelige risici. Selvom det undertiden kan gøres under en læges eller aromaterapeutens pleje, anbefales det ikke hjemme.

Risici


Æteriske olier kan forårsage alvorlige bivirkninger, hvis de anvendes forkert.

Bare fordi æteriske olier er naturlige produkter, betyder det ikke, at de er harmløse.

På samme måde som andre lægemidler kan æteriske olier forårsage alvorlige bivirkninger, hvis de tages forkert eller i store mængder.

Potentielle farer ved æteriske olier omfatter:

  • Irritation af huden eller slimhinden: Spædbørn, småbørn, ældre voksne og personer med følsom hud kan være mere tilbøjelige til at opleve hudproblemer fra æteriske olier.
  • Narkotika- og suppleringsinteraktioner: Æteriske olier kan interagere med receptpligtige lægemidler og kosttilskud, så det er altid en god ide at tale med en læge, før du bruger dem.
  • lysfølsomhed: Nogle essentielle olier, som bergamot, gør huden mere følsom for sollys. Dette kan føre til alvorlig solskoldning, hvis personer udsættes for sollys eller en garvning inden for 24 timer efter behandling.

Kvinder, der er gravide, anbefales nogle gange at undgå at bruge essentielle olier på grund af muligheden for aktive ingredienser, der krydser placenta.

Æteriske olier skal bruges omhyggeligt og på den rigtige måde. Fortyndet vintergrøn olie kan bruges sikkert på huden, men det kan være farligt giftigt ved indtagelse.

Selvom eukalyptus kan være til hjælp for influenzalignende symptomer, hvis det indåndes, kan det også forårsage anfald, hvis de sluges.

Enhver med potentielle allergier bør også være forsigtig ved brug af æteriske olier, da de kan forårsage alvorlige reaktioner.

Hold æteriske olier væk fra øjnene og åben ild. Husk, at æteriske olier, som med alle medikamenter, bør holdes utilgængeligt for børn og kæledyr.

Mange æteriske olier er farlige for kæledyr, især katte, så folk skal undersøge, hvilke olier der er giftfri for dyr, inden de infunderes derhjemme.

Tag væk

Mens mennesker har brugt æteriske olier i hundreder af år, er det først for nylig, at anvendelsen af ​​æteriske olier til influenzebehandling og andre medicinske tilstande er blevet underkastet videnskabelig undersøgelse.

Både moderne forskning og tidlige hjemmetoder tyder på, at æteriske olier kan være effektive redskaber i kampen mod influenza, især fordi resistens over for eksisterende medicin vokser.

Influenzaen kan være en alvorlig og endda livstruende tilstand. Men ved hjælp af æteriske olier til influenzalignende symptomer kommer der også nogle risici og gøres bedst under lægepleje.

Populære Kategorier

Top